venerdì 27 gennaio 2012

Shorba al Adas (zuppa di lenticchie rosse al limone)

Qualche settimana fà gironzolavo sulla bloggosfera e sono passata a trovare Stefania nel suo meraviglioso blog "Arabafelice in cucina!" ...tutte le ricette che ho "rubacchiato" dal suo blog sono sempre state un successone e quando ho visto questa meravigliosa zuppa non ho potuto fare a meno di prepararla alla prima occasione.... Non ho modificato nulla alla sua versione, tranne le dosi da due a tre persone...


Ingredienti per 3 persone



250 g di lenticchie rosse decorticate Melandri Gaudenzio
1 cipolla bianca media
1/2 cc di aglio in polvere Tec Al (o 1 spicchio triturato)
4 CC olio evo
2 carote piccole
1,5 lt acqua calda
1 limone bio
1/2 cc cumino in polvere
sale

Ricetta Tradizionale:
In una capiente pentola dal fondo alto versate l'olio e 4 CC di acqua aggiungete la cipolla, l'aglio e la carota tritata finemente. Appena il trito sarà ben rosolato aggiungere le lenticchie e l'acqua calda. Portare a cottura per circa 20-25 min. otterrete una purea.
Regolare di sale e irrorare con il succo del limone e la polvere di cumino.
Potete servire la purea cosi grossolanamente o frullarla con un frullatore ad immersione, in base ai vostri gusti. Decorare con una fetta di limone ogni porzione...
Ricetta Bimby:
Nel boccale carota aglio e cipolla vel 7 pochi secondi, raccogliere il trito con la spatola e aggiungere olio e 4CC di acqua vel 1 4 min temp 100°C, aggiungere le lenticchie e l'acqua calda. 25 min vel 1 temp 100°C. Aggiungere il succo di limone, il sale e il cumino in polvere. vel 2 pochi secondi.
Potete servirla cosi o frullarla per pochi secondi a vel. Turbo. Decorare con una fetta di limone ogni porzione.

Cucina Etnica
Arabia

7 spicchi d'arancia:

  1. Adoro le lenticchie rosse! proprio ieri sera ho fatto la crema con la zucca, prima o poi la posterò. Copio questa ricetta, profumata al limone dev'essere ottima ^-^

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  2. Grazie, Laura! Sono contenta ti sia piaciuta :-)

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  3. Mi piacciono le zuppe e qquesta di lenticchie rosse ...ottima! Perfetto il tocco del cumino!
    Abbracci

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  4. Piatto popolare e dunque buono

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  5. Grazie a Araba Felice e Profumo di Sicilia. Ho un sacchettino di lenticchie rosse che mi hanno regalato e non ... non le avevo mai cucinate. Questa idea mi "sfizia" parecchio!

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  6. Una bella zuppettina visto che qui è previsto il calo brusco delle temperature ci sta e questa sembra gustosa...hai ragione l'araba ci allieta sempre con deliziosi piatti!

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  7. ciao ragazze... grazie a tutte voi per i commenti e un particolare grazie a Araba che mi ha fatto scoprire questa meravigliosa zuppa semplicissima ma dal gusto cosi avvolgente che dopo la prima cucchiaiata si ha difficoltà a smettere ... ;) bacioni la

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